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提醒休息,合理安排休息时间,避免过度训练,预防运动伤害。
1、智能进入训练模式,根据用户的实际情况,智能调整训练强度和方式,让用户更科学地进行健身训练。
2、支持一键预约,让用户无需繁琐的预约流程,快速安排健身计划。
3、多款健身工具,让用户可以根据自身需求选择适合的工具进行健身训练,提高训练效果。
1、记录每次动作个数,帮助用户掌握自己的训练进度,追踪健身效果。
2、私人定制健身计划,根据用户的身体状况和健身目标,量身打造个性化的健身计划。
3、提供丰富的健身视频,用户可以随时随地进行健身训练,无需担心时间和地点的限制。