锦友荟APP是一款以太极、八段锦等传统运动方式为主的便捷本地服务软件,提供视频内容供参考,并实时记录运动数据,融入打卡系统,帮助用户保持健身习惯,避免放弃,提高健身效果,每天坚持运动,免费提供详细的传统健身方法参考,以及太极等多种受欢迎的运动视频。
融入了打卡功能,手动打卡记录自己的运动情况,提醒自己不要放弃,坚持健身。
1、提供逐步训练的功能,根据自己的能力逐步提高,同时也能在线观看运动视频进行学习。
2、鼓励用户每天坚持运动,养成健康的生活习惯。
3、提供太极、八段锦等多种受欢迎的运动视频供用户参考,学习和掌握不同运动方式。
1、记录用户的学习进度,帮助用户了解自己的运动成果,并激励用户继续努力。
2、在太极内容方面更加丰富,根据主题呈现不同阶段的运动画面,帮助用户掌握不同难度的太极动作。
3、免费提供详细的传统健身方法参考,了解各种传统运动方式的正确姿势和动作要领。